KİŞİSEL

OLUMSUZ DÜŞÜNME DÖNGÜSÜ: RUMİNASYON
KİŞİSEL

OLUMSUZ DÜŞÜNME DÖNGÜSÜ: RUMİNASYON

Ruminasyon, depresyon veya kaygıya neden olabilir.

Buse Saray 29 Nisan 2023
YALNIZ KALMAK RUH SAĞLIĞI İÇİN NE KADAR ÖNEMLİ?
KİŞİSEL

YALNIZ KALMAK RUH SAĞLIĞI İÇİN NE KADAR ÖNEMLİ?

Tek başına zaman geçirmek, kendinize odaklamanıza fırsat tanır.

Buse Saray 20 Nisan 2023
“YALNIZ RANDEVU” NEDİR?
KİŞİSEL

“YALNIZ RANDEVU” NEDİR?

Kendinizi randevuya çıkararak, benliğinizi kutlamaya ne dersiniz?

Buse Saray 01 Nisan 2023
EŞSİZ VE EĞLENCELİ: KİŞİSELLEŞTİRİLEBİLEN HEDİYELER
KİŞİSEL

EŞSİZ VE EĞLENCELİ: KİŞİSELLEŞTİRİLEBİLEN HEDİYELER

Kişiselleştirilebilen hediyelerden daha özel ne olabilir ki?

ALYA BARUTOĞLU 28 Aralık 2021
ŞEFKAT DUYGUSUNU GELİŞTİRMENİN 7 YOLU
KİŞİSEL

ŞEFKAT DUYGUSUNU GELİŞTİRMENİN 7 YOLU

Hem bizi hem çevremizdekileri iyileştirme gücü olan şefkat, evrensel olarak en değerli duygulardandır.

Buse Saray 03 Ağustos 2021
MÜKEMMEL GÜZELLİK ALGISINI SORGULAYAN 15 INSTAGRAM HESABI
KİŞİSEL

MÜKEMMEL GÜZELLİK ALGISINI SORGULAYAN 15 INSTAGRAM HESABI

Kendinize olan sevginizi geliştirmeyi hedefleyen sayfalar…

ALYA BARUTOĞLU 08 Mart 2021
TÜKETİYORUM ÖYLEYSE YOKUM
KİŞİSEL

TÜKETİYORUM ÖYLEYSE YOKUM

“Hater”lığı cool’laştıran jenerasyondan kibarlığı ve “uncool” olmayı yücelten bir jenerasyona... Onlar artık tüketim şeklimizi de değiştiriyor.

ELLE ONLINE 19 Eylül 2020
KARANTİNADA MODUNUZU YÜKSELTECEK 12 ÖNERİ
KİŞİSEL

KARANTİNADA MODUNUZU YÜKSELTECEK 12 ÖNERİ

Moralinizin bozulmasına izin vermiyoruz!

ALYA BARUTOĞLU 23 Nisan 2020
TEKNOLOJİ DÜŞKÜNLERİNE HEDİYELER
KİŞİSEL

TEKNOLOJİ DÜŞKÜNLERİNE HEDİYELER

Teknoloji meraklıları için alternatif çok. Onları mutlu edecek en yeni teknoloji ürünleri ve eğlenceli tasarımlarla dolu hediyeler için bu listeye mutlaka göz atın.

ALYA BARUTOĞLU 29 Aralık 2019
2020’DE GÜNE GÜZEL BAŞLAMAK İÇİN 10 SAĞLIKLI RİTÜEL
KİŞİSEL

2020’DE GÜNE GÜZEL BAŞLAMAK İÇİN 10 SAĞLIKLI RİTÜEL

Yeni yılda ruhsal ve fiziksel sağlık ön planda!

ALYA BARUTOĞLU 27 Aralık 2019
KIZ KARDEŞLERE HEDİYE ÖNERİLERİ
KİŞİSEL

KIZ KARDEŞLERE HEDİYE ÖNERİLERİ

Kan bağınızın olması şart değil!

ALYA BARUTOĞLU 24 Aralık 2019
EV SAHİPLERİNİN BAYILACAĞI HEDİYELER
KİŞİSEL

EV SAHİPLERİNİN BAYILACAĞI HEDİYELER

Yılbaşı yemek davetlerine götürebileceğiniz hediyeler...

ALYA BARUTOĞLU 23 Aralık 2019
‘FRIENDS’ İZLEMEK ANKSİYETEYİ AZALTIYOR!!
KİŞİSEL

‘FRIENDS’ İZLEMEK ANKSİYETEYİ AZALTIYOR!!

Herkes: *Oynat tuşuna basar*

ALYA BARUTOĞLU 11 Haziran 2019
MUTLULUK NEREDE?
KİŞİSEL

MUTLULUK NEREDE?

Mutluluğun tanımı ve arayışı herkese göre değişiyor.Değişmeyense aşağıdaki önerilerimizle daha pozitif ve neşeli bir ruh haline sahip olacağız.

ELLE ONLINE 14 Mayıs 2019
GECELERİ UYUYAMAMANIZIN NEDENLERİ
KİŞİSEL

GECELERİ UYUYAMAMANIZIN NEDENLERİ

Tüm gece tavanı izleyenler buraya!

ALYA BARUTOĞLU 02 Ocak 2019
TEKNOLOJİ GURULARI İÇİN HEDİYE ÖNERİLERİ
KİŞİSEL

TEKNOLOJİ GURULARI İÇİN HEDİYE ÖNERİLERİ

Teknoloji hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı!

ALYA BARUTOĞLU 23 Aralık 2018
SİNİRİNİZE HAKİM OLAMIYORSANIZ BUNUN NEDENİ BUNALTICI SICAKLAR OLABİLİR!
KİŞİSEL

SİNİRİNİZE HAKİM OLAMIYORSANIZ BUNUN NEDENİ BUNALTICI SICAKLAR OLABİLİR!

Modunuz düşünce suçu sıcak havaya atabilirsiniz!

ALYA BARUTOĞLU 03 Temmuz 2018
YÜRÜYÜŞ VÜCUT ŞEKLİNİZ KADAR ÖNEMLİ
KİŞİSEL

YÜRÜYÜŞ VÜCUT ŞEKLİNİZ KADAR ÖNEMLİ

İngiltere’deki yeni araştırma, yürüşünüzün çekiciliğinizi vücut şekli kadar etkilediğini söylüyor!

ALYA BARUTOĞLU 13 Haziran 2018
BU MESLEKLERDE ÇALIŞANLAR UYKUSUZ KALIYOR
KİŞİSEL

BU MESLEKLERDE ÇALIŞANLAR UYKUSUZ KALIYOR

Çoğu kişi iyi bir uyku çekmiyor. Yedikleriniz, son kahve içtiğiniz saat ve kariyeriniz bile uyku kalitenizi etkiliyor.

ALYA BARUTOĞLU 23 Mart 2018
2018’DE PARA BİRİKTİRMENİN YOLLARI
KİŞİSEL

2018’DE PARA BİRİKTİRMENİN YOLLARI

İlk adım; hedef belirlemek...

ELLE ONLINE 20 Mart 2018
MASAJ, UYKUNUZU GELİŞTİRİR Mİ?
KİŞİSEL

MASAJ, UYKUNUZU GELİŞTİRİR Mİ?

Uyku hormonlarınızı kendinize masaj yaparak düzenleyebilirsiniz!

ALYA BARUTOĞLU 16 Mart 2018
INSTAGRAM’DA TAKİP EDİLMESİ GEREKEN KENDİSİYLE BARIŞIK KADINLAR
KİŞİSEL

INSTAGRAM’DA TAKİP EDİLMESİ GEREKEN KENDİSİYLE BARIŞIK KADINLAR

Herkes kusurları ile güzeldir!

ALYA BARUTOĞLU 05 Ocak 2018
DOĞAYA YAKIN YAŞAMAK ÖMRÜ UZATIYOR
KİŞİSEL

DOĞAYA YAKIN YAŞAMAK ÖMRÜ UZATIYOR

Ormanda yaşama hayalinizi gerçekleştirmenin tam zamanı!

ALYA BARUTOĞLU 12 Ekim 2017
SABAH İNSANI OLMANIZ İÇİN 14 TÜYO
KİŞİSEL

SABAH İNSANI OLMANIZ İÇİN 14 TÜYO

Sabahları kalktığınızda işe gitmek zor mu geliyor? O zaman bu 14 tüyo hayatınızı değiştirecek!

ALYA BARUTOĞLU 26 Eylül 2017
DAHA FAZLA BEĞENİ İÇİN EVA CHEN’İN 5 INSTAGRAM SIRRI
KİŞİSEL

DAHA FAZLA BEĞENİ İÇİN EVA CHEN’İN 5 INSTAGRAM SIRRI

Instagram’ın moda ortaklığı direktörü Eva Chen, Instagram’da daha fazla beğeni toplamak için 5 sırrını açıklıyor.

ALYA BARUTOĞLU 21 Eylül 2017

Dergide Bu Ay

ELLE Nisan Sayısı Çıktı!

ELLE Nisan Sayısı Çıktı!

Yeni sayımızın kapağında oyuncu Hazar Güçlü var.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.