Ceviz yağı, cilt seven bir kahramandır. Argan veya badem yağının şöhretini yakalamamış olsa da, cilt üzerindeki yatıştırıcı ve antimikrobiyal etkileri sayesinde, birinci sınıf bir bileşen olarak yavaş yavaş ortaya çıkıyor. Ceviz yağı, 17. yüzyıldan beri kırışıklıklarla savaşmak ve cildi nemlendirmek için kullanılmıştır. Ceviz yağlarının tıbbi erdemleri birçok Yunan ve Roma yazılarında övülmüştür.
Ceviz yağı, antioksidanlar (yüksek dozda E vitamini) ve omega-3 yağ asitleri (araştırmaya göre cildi etkili bir şekilde onaran ve yumuşatan linoleik asit) bakımından zengindir. Ceviz ayrıca anti-inflamatuar, nemlendirici ve onarıcı faydalar sunan B5 vitamini (pantenol olarak bilinir) içerir. Aynı zamanda yüksek seviyelerde linolenik ve oleik asit içerdiği; bu nedenle mükemmel nemlendirme ve cilt bariyeri için onarıcı faydalar sağladığı bilinmektedir.
İki tip saf ceviz yağı mevcuttur: soğuk preslenmiş ve rafine edilmiş. Soğuk pres ceviz yağı, daha fazla besin maddesini tuttuğu için daha pahalı olma eğilimindedir. Cilt bakımından daha çok yemek pişirme amaçlı kullanıldığı görülmektedir. Ve cildinizde saf ceviz yağı kullanabilseniz de, genellikle önceden formüle edilmiş bir yağ veya kremde bir bileşen olarak kullanmanız daha sağlıklı olacaktır.
Ceviz yağının cilde faydaları
Hem vitamin hem de mineral bakımından yüksek olan ceviz yağı, neredeyse tüm cilt tipleri için fayda sağlar.
•Cildi nemlendirir. Ceviz yağının yumuşatıcı içerik açısından zengin olduğu, bu da onu cildi yumuşatan ve bariyer işlevini geliştiren ideal bir nemlendirici haline getirdiğini biliniyor.
•Su kaybını önler. Yumuşatıcı özelliği sayesinde su kaybını önlemeye yardımcı olan esnek ve kayganlaştırıcı bir maddedir.
•Çevresel stres faktörlerine karşı korur.
Ceviz yağının yan etkileri
Ceviz yağı, çoğu cilt tipi için güvenli ve etkili bir bileşendir. Aslında, EWG veya Çevresel Çalışma Grubu, bileşenleri çok düşük riskli olarak değerlendiriyor. Bununla birlikte, ceviz yağında bulunan oleik asit gözenekleri tıkayabileceği ve sivilcelere neden olabileceği için yağlı ve/veya akneye meyilli ciltlerin dikkatli davranmasını önerilmektedir. Ceviz yağı kullanırken ağaç fıstığı alerjisi olanların dikkatli olması gerektiği bildiriliyor, çünkü rafine edilmemiş yağ fraksiyonları alerjik reaksiyona neden olabilir.
Ceviz yağı söz konusu olduğunda bir diğer endişe de oksitlenme eğilimidir. Neyse ki, doğru paketleme buna karşı koyabilir. Havasız (veya en azından havayı kısıtlayan) kutuların yanı sıra opak ambalajlara bakın.
Nasıl kullanılmalıdır?
Bir ürünün ne zaman ve nasıl uygulanacağının formülasyona bağlı olduğu bilinse de, yağları genellikle gece son adım olarak (veya sabahları SPF öncesi) nemlendiriciden sonra uygulamanız gerekir. Emin olmak için ürünün talimatlarını kontrol etmenizi öneririz.