SAGLİKLİ-YASAM
THELIFECO WELLBEING İLE SİHİRLİ ARINMA ANLARI HEDİYE EDİN
En sağlıklı, en genç, en zinde halinize ulaşmak için TheLifeCo Wellbeing merkezleri yenilenme yolculuğuna da başlayın.
MIUCCIA PRADA GÜNE NASIL BAŞLIYOR?
Prada, sabahları uyguladığı sağlık rutinini anlattı…
REESE WITHERSPOON’UN GÜZELLİK İKSİRİ: YEŞİL SMOOTHIE
Witherspoon, 9 yıldır her gün bu içeceği içiyormuş!
JENNIFER ANISTON'IN GÜZELLİK SIRLARI
Geçtiğimiz hafta grup selfie'sini yeniden yaratarak, Instagram'ı aleve veren Aniston, güzellik sırlarını açıkladı.
SELENA GOMEZ'İN EN İÇTEN KONUŞMASI!
Ünlü şarkıcı, Boston ziyaretinde mental tedavi sürecini anlattı...
KIM KARDASHIAN’IN GİZEMLİ HASTALIĞI ORTAYA ÇIKTI
Ünlü yıldızın eklem ağrılarının sebebi belli oldu…
MARGOT ROBBIE FİZİĞİNİN SIRRINI AÇIKLADI
Başarılı oyuncu fiziğini pilatese borçlu olduğunu, pilates yapmanın onu güçlü ve esnek yaptığını söyledi.
YENİ TREND: KRİSTAL SU ŞİŞELERİ
Doğal taş ile filtrelenen suları denemeye hazır mısınız?
PEYNİR YEMEK ÖMRÜ UZATIYOR!
Herkese bizden ekstra mozarellalı pizza!
ARAŞTIRMACILAR ÇİKOLATANIN BEYNİMİZE FAYDALARINI AÇIKLADI
Artık gönül rahatlığıyla çikolata yiyebilirsiniz!
FITNESS TRENDLERİ
Yeni yıl kararları listenize bunları da ekleyin!
GECELERİ UYUYAMAMANIZIN NEDENLERİ
Tüm gece tavanı izleyenler buraya!
2019'UN SAĞLIKLI YAŞAM TRENDLERİ
Sağlıklı bir yeni yıl için bu trendlere göz atın!
2018 ‘LET’S TALK!’ PANELİ GEÇTİĞİMİZ HAFTA ANTALYA’DA GERÇEKLEŞTİ
Kadın sağlığı tabularını yıkmayı hedefleyen panelde dünya liderleri ve aktivistleri yer aldı…
MUTLULUĞUN ANAHTARI ''AYURVEDİK YAŞAM''
Ayurveda nedir? Amacı, faydaları, böyle yaşamanın “kuralları” nedir, Ayurvedik bünye tipleri hangileri? Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik çok daha fazlasını anlattı.
SU OLMADAN OLMAZ!
Su susuzluğu gidermeye yarıyor, bunu yıllardır biliyoruz. Günümüzdeyse su “süper gıda” muamelesi görüyor. Su gerçekten nelere muktedir? Temel sıvımız hakkında daha fazlasını öğrenmek istedik.
NEFES NEFESE
Ne kadar doğru nefes alıyoruz? Doğru nefes almanın fiziksel, zihinsel ve duygusal yararlarını biliyor muyuz? Nefesle ilgili doğru bildiğimiz yanlışları nefes uzmanı Nevşah Fidan Karamehmet anlattı.
GÖKÇEN ARIKAN'DAN AKTİF BİR HAYATIN İPUÇLARI
Sporu ve sağlıklı beslenmeyi hayatının her anına sığdıran bir kadın: Gökçen Arıkan...
HER AN FİT OLMANIN İPUÇLARI
Yazı fit geçirmenin pratik ipuçlarını bir araya getirdik. Hangi besinleri tüketmeli? Nelerden uzak durmalı? hangi egzersizleri düzenli yapmalı? Önerilerimizi birkaç maddede özetledik.
MOON MILK TRENDİ
Sağlıklı yaşam için yaygınlaşan yeni bir süt çeşidi aynı zamanda çok da fotojenik.
EN GÜZEL PAZAR KAHVALTILARI
Pazar günü yapılan uzun kahvaltılardan hoşlanıyorsanız, Pinterest'ten seçtiğimiz en güzel seçenekleri görmek için galerimizi ziyaret edin.
