YOGA
Kendini Keşfetme Yolculuğu
Yogi ve yazar Çetin Çetintaş ile 2024 için niyet belirleme, insanın kendini bilme hali ve yoga felsefesinin derinliklerine indiğimiz bir sohbet gerçekleştirdik.
YOGA, MİGRENE İYİ GELİR Mİ?
Migren belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilecek 4 yoga pozu...
DİLARA MORAN'DAN KUNDALİNİ YOGA İSTANBUL'DA
Hollywood yıldızlarının en önemli hocalarının Kundalini yoga öğrencisi Dilara Moran İstanbul'daki adresinde özel ders ve danışmanlık veriyor.
VITALICA WELLNESS'IN SONBAHAR KAMPLARINI KEŞFEDİN
Vitallca Wellness, Eylül, Ekim ve Kasım aylarında bootcamp, yoga ve mindfullness kampları ile güçlenmeye davet ediyor.
APP STORE EDİTÖRLERİNİN ÖNERDİĞİ FITNESS UYGULAMALARI
App store'dan evde formda ve zinde kalmak için uygulama önerileri...
INSTAGRAM’DA TAKİP ETMENİZ GEREKEN YOGA HESAPLARI
Evde yoga yapmak için ilham alabileceğiniz hesaplar…
ARZU ÖZEV'İN YOGA YOLCULUĞU
Hayatını yogaya ve kişisel gelişime adamış Arzu Özev ile şehrin tüm koşturmacasına kısa bir mola verdik.
DÜNYA YOGA GÜNÜ SAKIP SABANCI MÜZESİ'NDE KUTLANDI
21 Haziran Dünya Yoga Günü sabahın ilk ışıklarından hava kararana kadar yoga ve meditasyonla kutlandı.
SIX SENSES KAPLANKAYA'DA YENİ BİR SAĞLIK KAMPI
Six Senses Kaplankaya, bu yaz “Grow A New Body” sağlıklı yaşam ve şifa kampını düzenliyor.
MEGHAN MARKLE’IN HAMİLE YOGASI
Sussex Düşesi olmak sabaha karşı 4’te yoga yapmayı gerektirir!
SPORDA FONKSİYONEL PARÇALAR DÖNEMİ
Sporda doğru kıyafet seçimi vereceğiniz kaloriler kadar önemli!
UZUN BİR ÖMRÜN ŞİFRESİ
İnsanlık yeryüzünde varlığını göstermeye başladığı günden itibaren bir konuyu aklından çıkaramıyor: uzun yaşamanın sırrını. Sağlıklı ve mümkün olduğu kadar uzun bir ömrün şifresi diye bir şey var mı?
ELVİN LEVİNLER: HER PRATİK KALBİME AÇILAN YENİ BİR MACERA!
Oysho’nun dünya çapında gerçekleştirdiği Oysho Yoga Day ilk kez Ekim ayında Türkiye’de gerçekleşti. O günü ve yoganın bir insan bedeninde ve beyninde yarattığı farklılığı Elvin Levinler’le konuştuk.
HAYAT KURTARAN 6 MEDİTASYON APLİKASYONU
İş hayatı, minimum uyku, stres derken zihninizi yenilemenize yarayacak en etkili uygulamaları size getirdik.
SWISSOTEL İLE GREENERY WEEKENDS
Swissôtel The Bosphorus, İstanbul, şehrin göbeğindeki saklı cennet Sultan Park’ta ‘’yeşil’’ temalı hafta sonları düzenliyor.
BİKRAM YOGA ATEŞİ
Merak edenler için Bikram Yoga'yı araştırdık.
YOGA FESTİVALİ BAŞLIYOR!
Yoga festivali küçük bir kaçamak yapıp şehrin stresinden kurtulmak için birebir.
YER ÇEKİMİNE DİRENEREK BİÇİMLENİN
AntiGravity fitness&yoganın yaratıcısı Christopher Harrison'la özel bir röportaj
