BU MESLEKLERDE ÇALIŞANLAR UYKUSUZ KALIYOR

Hillarys tarafından yapılan yeni araştırmaya göre bir gecede ortalama uyku saatiniz büyük bir oranda mesleğinize bağlı. Sağlık sektöründekiler ortalama 4 saat uyurken, güzellik sektöründekiler neredeyse 10 saat uyuyor!

Yapılan ankette, cevaplayanların sadece %11’i iyi uyuyabildiklerini söyledi, geri kalan %89 ise ihtiyaçları olduklarından daha az uyuduklarını açıkladı. Stres ve kafein kullanım oranlarının yüksek olduğu belirlenen araştırmada birçok insanın uyku düzenleri sebebi ile sağlık sorunları ile karşılaştığı ortaya çıktı. 

Şaşırtıcı olan ise, insanlar sağlık sorunları ile karşılaşmalarına rağmen sadece beşte biri, uykularını düzene sokmak için hayatlarında değişiklikler yapmaya çalışıyor. Fotogaleride uyku saati en yüksek ve en düşük meslekleri görebilirsiniz.

1/12

ORTALAMA UYKU SAATİ EN DÜŞÜK MESLEKLER

Pinterest

2/12

SAĞLIK SEKTÖRÜ

4 saat 15 dakika

Pinterest

3/12

EMNİYET VE HUKUK

4 saat 30 dakika

Pinterest

4/12

ÖĞRETİM

4 saat 35 dakika

Pinterest

5/12

YAZARLAR

4 saat 30 dakika

Pinterest

6/12

TURİZM

5 saat

Pinterest

7/12

ORTALAMA UYKU SAATİ EN YÜKSEK MESLEKLER

Pinterest

8/12

GÜZELLİK SEKTÖRÜ

9 saat 40 dakika

Pinterest

9/12

TELEMARKET

8 saat 45 dakika

Pinterest

10/12

SİGORTA  

8 saat 20 dakika

Pinterest

11/12

MAĞAZACILIK

8 saat 15 dakika

Pinterest

12/12

İNŞAAT

8 saat 10 dakika

Pinterest